Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2020
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56,9 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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911 kcal
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Gras: 39,78g | Prot: 66,61g | Carb: 79,23g.
Pranzo: Pisang, Oatbits Biskuit Oat Raisin, Alpukat, Lettuce Lettuce, Tomat Merah, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Nila (Ikan). Cena: Chia Seed, Jambu Biji, Daging Sapi (80% tanpa Lemak / 20% Lemak). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dwi Jayanti Setyaningrum
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