Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2020
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1779 kcal
|
Gras: 77,77g | Prot: 74,63g | Carb: 212,01g.
Colazione: Зеленый Чай, Чеснок, Помидоры, Тушеные Овощи, Белый Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pranzo: Куликовский Творожный Пирог с Курагой, Арбуз. Cena: Малиновое Варенье, Зеленый Чай, Гречка с Мясом, Белый Хлеб, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Altro: Малина, Легкий Сливочный Сыр, Алатау Кус Колбаса Мусульманская, Сухое Молоко. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di allabobrova73
|