Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2020
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 77,96g | Prot: 48,84g | Carb: 132,87g.
Colazione: Сыр Российский, Льняное Масло, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Кофе с Сахаром. Pranzo: Кабачки Тушеные, Подсолнечное Масло, Рис Вареный, Веселый Молочник Сметана 15%, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 17. Cena: Дыня, Домик в деревне Сливки 10%, Творог 9%, Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачки Тушеные, Сахар, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Uni Dan Хреновина, Хлеб Черный. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenawz1
|