Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2020
|
63 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 66,50g | Prot: 48,32g | Carb: 130,75g.
Colazione: ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные , Добрый Сок Вишневый, Чабан Сметана 40%, Болгарский Перец. Cena: Компот Ягодный, Гречка Отварная, Бефстроганов. Snacks/Altro: Чай, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Салат из Помидоров и Огурцов. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katan4ik
|