Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2020
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1747 kcal
|
Gras: 59,85g | Prot: 97,27g | Carb: 211,39g.
Colazione: Мёд, Вареное Яйцо, Яблоко Желтое, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Snickers Сникерс, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Pasta Mania Спагетти, Мёд. Cena: Арбуз, Скумбрия Отварная, Томмолоко Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Авида Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di odavlyatova
|