Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2020
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1909 kcal
|
Gras: 52,79g | Prot: 55,35g | Carb: 327,14g.
Colazione: Магнит Авокадо, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Банан, Сады Придонья Немолоко Овсяное 0,5%, Хлеб, Просфора. Pranzo: Молодая Морковь, Smart Миндаль, SPAR Фундук, Сады Придонья Немолоко Овсяное 0,5%, Белая Дача Салатный Микс, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо. Cena: Кукуруза Вареная, Перекресток Арбуз, Магнит Слива, Крыжовник, Огурец (с Кожурой), Кольраби, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Магнит Матнакаш. Snacks/Altro: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сады Придонья Немолоко Овсяное 0,5%, Богучарские Семечки Подсоленные, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Грибами и Луком, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Сады Придонья Немолоко Овсяное 0,5%. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di anna-semenova
|