Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2020
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48,2 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1907 kcal
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Gras: 92,69g | Prot: 136,60g | Carb: 124,24g.
Pranzo: Boiled Potato (Fat Added in Cooking), Fried Floured or Breaded Fish, Chicken Teriyaki, Fried Egg with Fat, White Rice, Chicken Thigh. Cena: Cooked Carrots (from Fresh), Fried Floured or Breaded Fish, Salted Mackerel, Goji Berries 枸杞子 gou3qi3zi3, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Dried Jujube 红枣, Longans 龙眼 "桂圆", Figs, White Rice, MisoSp(ChiYam淮山,SolSeal玉竹,CodonopsisRt党参,ChiAngelicaRt当归?). Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di charissac
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