Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2020
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87 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3311 kcal
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Gras: 113,25g | Prot: 158,27g | Carb: 434,47g.
Colazione: Cadbury Gems, Haldiram's Soan Papdi, Bananas, Sugar, Milk (Whole Milk, Dry), Asitis Whey Protein, Peanut Butter, Brown Bread, Tea with Milk and Sugar. Pranzo: Pasta with Vegetables, Fortune Soya Chunks, Arhar Dal, Haldiram's Soan Papdi. Cena: Kheer, Asitis Whey Protein. Snacks/Altro: Peanut Butter, Brown Bread, Tea with Milk and Sugar, Haldiram's Soan Papdi. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di deepak nanda
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