Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2020
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1056 kcal
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Gras: 57,96g | Prot: 69,52g | Carb: 57,70g.
Colazione: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Салат Ромэн или Соз, Семга Слабосоленая. Pranzo: Yami Yami Том Ям с Кокосовым Молоком. Spuntino Pomeridiano: Ritter Sport Йогурт, Yami Yami Стейк Лосось с Соусом Терияки. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di wanna_be_slim
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