Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2010
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 3,0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1242 kcal
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Gras: 88,78g | Prot: 92,69g | Carb: 18,67g.
Colazione: Fresh single cream, coffee, watercress, Egg, British unsmoked Dry Cure Bacon, olive oil, butter, mushroom. Pranzo: Avocado (huss), Caesar Salad Dressing (Atkins), shrimps. Cena: Total 0% fat greek yort, Creme Fraiche (milbona), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), cauliflower, broccoli. Snacks/Altro: milk, Homemade Mayonnaise Lowcarb Bamix, egg, lettuce, Bavarian Smoked Ham, emmental, thick ham. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ivanabanana
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