Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2020
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1136 kcal
|
Gras: 41,10g | Prot: 76,38g | Carb: 118,82g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе, Зеленый Чай. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Altro: Кофе, 365 Дней Мороженое Ванильное, Перекресток Персик, Мёд, Творог 5%, Кофе. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|