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Guten Morgen!
Auch im Urlaub bei meinem Freund hat es super funktioniert mit dem zählen und Sport habe ich auch regelmäßig geschafft :)
Ich bin gerade richtig glücklich 😊😁
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117,9 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 25,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1902 kcal
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Gras: 113,14g | Prot: 58,71g | Carb: 159,15g.
Colazione: Arla Buko Harissa, Meggle Feine Butter, Mühlenhof Ofengebackener Schinkenbraten, REWE Beste Wahl Hähnchenfleisch in Aspik, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Brotland Vollkorn Sandwich. Pranzo: Honigmelonen. Cena: Exquisit Herzogin Kartoffeln, Beste Ernte Erbsen und Möhren, Inproba Sambal Oelek, Mondo Italiano Tomatenmark Dreifach Konzentriert , Ja! Schlagsahne, Lukull Sauce Hollandaise, REWE Beste Wahl Hähnchen Schnitzel 2 Stück Paniert. Di più...
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2975 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
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Auch außerhalb des Alltags dabeibleiben - ein super Erfolgserlebnis. Du machst das aber auch wirklich klasse! 😸
05 ago 20 da utente: kittie.
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@kittie. Vielen Dank!Ich freue mich auch total, dass es auch in solchen Situationen ganz einfach funktioniert und es einfach inzwichen zu was ganz normalem geworden ist :)
Dadurch fällt es einfach sehr leicht am Ball zu bleiben :)
05 ago 20 da utente: Himmelskatze
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Storia del Peso di Himmelskatze
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