Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2020
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 79,82g | Prot: 101,15g | Carb: 101,80g.
Colazione: Кофе с Молоком, Микоян Сардельки Докторские, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Grizzly Nuts Арахисовая Паста , Запеченная или Жареная Треска, Морковь по-Корейски, Куриный Бульон. Cena: Варенье из Смородины, Зеленая Линия Творог 5%, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Кофе, Салат Айсберг, Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Altro: Nutricia Nutridrink Compact Protein, Зефир Калужский Зефир. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rotttie
|