Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2020
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90,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2207 kcal
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Gras: 63,27g | Prot: 213,73g | Carb: 187,92g.
Colazione: Piracanjuba Leite Semidesnatado, Profit Whey Isolate Protein Mix, Naturovos Albumina, Frutap Leite Fermentado. Pranzo: Lacta Chocolate Ao Leite, Aurora Linguiça Toscana, Filé de Frango Grelhado, Ervilha Torta, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Lacta Chocolate Ao Leite, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Arcor Butter Toffees Chocolate, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di diegorossi
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