Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2020
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2259 kcal
|
Gras: 38,62g | Prot: 77,66g | Carb: 330,12g.
Colazione: Доброфлот Горбуша Натуральная, Сласти для Счастья Пастила с Ароматом Ванили. Pranzo: Каравай Хлеб Дарницкий, Maggi Филе Куриной Грудки по-Итальянски (Листы для Жарки), Конти Конфета Живинка. Cena: Сливы, Medovarus Хмельной Мёд, Grow Food Шаверма с Курицей. Di più...
|
|
1851 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 5 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mon.juju
|