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Sin bajar... pero sin subir!! :D
Did not loose... But did not gain either!! :D
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 36,7 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1196 kcal
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Gras: 37,59g | Prot: 79,74g | Carb: 138,73g.
Colazione: Huevo Cocido, Té Verde, Dos Pinos Leche Descremada en Polvo, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Chocolate. Pranzo: Frijoles con Carne de Cerdo (Ham and Beans), Plums. Cena: Plum, Ketchup, Hellmann's Light Mayonnaise, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Green Tea, Egg Omelet or Scrambled Egg, French or Vienna Bread (Includes Sourdough). Di più...
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2259 kcal
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Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Karla Childs
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