Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2020
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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971 kcal
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Gras: 42,59g | Prot: 30,89g | Carb: 116,79g.
Colazione: Becel Margarina Original, Pão Francês. Pranzo: Queijo Parmesão (Ralado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Crua, Pronto Light Espinafre Refogado, Bifum Macarrão Oriental, Ovo Mexido. Cena: Brownie. Snacks/Altro: Nescau Cereal 60% Menos Açúcares. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Luisapalencar
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