Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2020
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1393 kcal
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Gras: 55,42g | Prot: 104,55g | Carb: 114,57g.
Colazione: Passion Fruit, Granola Cereal, Bulk Nutrients Protein Matrix, Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt. Pranzo: Yumi's Hommus, Tomato Relish, Arnott's Vita-Weat 9 Grains, Bulla High Protein Cottage Cheese, Pure Harvest Coco Quench. Cena: Kehoes Beetroot and Ginger Sauerkraut, Zucchini, Red Onions, Pink Lady Apples, Chicken Meat, Olive Oil, Cucumber (with Peel), Lettuce. Snacks/Altro: Arnott's Butternut Snap Cookie, Bulk Nutrients Whey Cool. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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