Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2020
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65 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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612 kcal
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Gras: 31,46g | Prot: 56,20g | Carb: 24,65g.
Colazione: Telur Rebus Lunak. Pranzo: Terong Goreng, Ikan Selar. Snacks/Altro: Nutrijell Rasa Cincau (4,5g), Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Nescafe Classic. Di più...
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Calando 5,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sabarnya cantik
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