Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2020
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1204 kcal
|
Gras: 40,10g | Prot: 71,01g | Carb: 137,92g.
Colazione: Белый Хлеб, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Курага, Mr. Creamys Арахисовая Паста. Pranzo: Редис, Огурец (с Кожурой), Окей Голень Индейки на Кости, Картофель Молодой. Cena: Steel Power Long Casein, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Диетория Ореховая Бомбочка, Елизавета Хлеб Вафельный, Президент Сыр Сливочный, Good Food Инжир Сушеный. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lenok_66
|