|
КД.Сильно не напрягаюсь,отдыхаю,состояние не очень если честно,вчера вообше поспала 2 часа ночью(сын разбудил и не смогла потрм уснуть) и весь день шибко ничем не занималась,готовлю себе вкусно в прелелах колоража конечно.Радует что хоть вес стоит на месте,думала будет больше.
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1272 kcal
|
Gras: 62,81g | Prot: 75,63g | Carb: 102,79g.
Colazione: Напиток из Шиповника, Preston Разрыхлитель Теста, Другой Хлеб Хлеб Ржаной без Дрожжей, Ароматы Жизни Масло Льняное, Зеленый Лук, Брест Литовск Сыр Российский, Яйцо Куриное, Помидоры, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Пиканта Сироп Пина-Колада, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо Куриное, Кабачок. Cena: Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка , Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания , Морковь, Укроп, Зеленый Лук, Кабачок, Зеленый Чай, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Говядина. Di più...
|
|
1981 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 2 ore, Pulizia - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|