Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2020
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 34,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1268 kcal
|
Gras: 52,54g | Prot: 83,31g | Carb: 109,21g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Сыр Моцарелла, Doppel Herz Омега-3, Хохланд Творожный Сыр, Ветчина Куриная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Pranzo: Слайсы, Boombar Протеиновый Батончик Pudding. Cena: Салат Щетка, Скумбрия Запеченная. Snacks/Altro: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей, Нектарины. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di toleshenko
|