Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2020
|
43,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1189 kcal
|
Gras: 34,33g | Prot: 72,22g | Carb: 157,72g.
Colazione: Персики, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Здравник Цикорий Растворимый, Вода. Pranzo: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Русское Море Горбуша Запеченная . Cena: Сыр Российский, Вода, Здравник Цикорий Растворимый, Персики, Русское Море Горбуша Запеченная , Картошка Печеная. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Чай, Здравник Цикорий Растворимый, Вода, Mini Calorie Печенье Затяжное Мария на Стевии, Яблоки. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kira Jeon
|