Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2020
|
42,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3129 kcal
|
Gras: 127,68g | Prot: 233,96g | Carb: 263,13g.
Colazione: Черника, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Пищевыми Волокнами Фундуком и Стевией, Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Красные Вишни, Голубика, Малина, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Pranzo: Сыр Моцарелла, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Салат Айсберг, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе, Зимой и Летом Весенние Овощи. Cena: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Чернослив, Голубика, Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Яичный Белок, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Сыр Моцарелла, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NIKITOKK
|