Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2020
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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90 kcal
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Gras: 3,47g | Prot: 6,42g | Carb: 9,51g.
Colazione: Oranges , Roasted Grilled or Baked Chicken, Cooked Okra (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (from Fresh). Di più...
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1956 kcal
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Esercizio:
Hula Hoop - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di nikeal@
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