Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2020
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78 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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946 kcal
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Gras: 58,88g | Prot: 90,19g | Carb: 11,37g.
Colazione: Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком. Pranzo: Семга Слабосоленая, Яичница, Таврия Сыр. Cena: Кофе с Молоком, Вяльково Корюшка Вяленая, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Лактика Йогурт Греческий 4%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di somov3107
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