Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2020
|
43,7 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1742 kcal
|
Gras: 33,28g | Prot: 131,15g | Carb: 251,17g.
Colazione: Арбуз, Ореховая Роща Миндаль, Живой Продукт Урбеч Натуральная Паста из Ядер Фисташки, Now Foods Ультра Омега-3, Noris Икра Трески Пробойная, Авокадо Авокадо, Волжский Пекарь Хлеб Крепыш Бездрожжевой, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Магнит Банан, Масляный Король Каша Льняная. Pranzo: Магнит Персик, Магнит Абрикос, Зеленый Перец, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Моя Цена Фасоль Красная, Океан Вкуса Мидии в Рассоле. Cena: Now Foods Ультра Омега-3, Дыня, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Зеленый Листовой Салат, Фрегат Тунец Натуральный. Snacks/Altro: Магнит Грейпфрут , Асто Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Polvit Голубика, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|