Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2020
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1136 kcal
|
Gras: 33,43g | Prot: 102,58g | Carb: 100,62g.
Colazione: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Можгасыр Молоко 1,5%, Кезский Сырзавод Сыр "Сулугуни" 40%. Pranzo: FITKIT Protein Cookie Pistachio Mousse, Красная Цена Творог 1,5%, Fitness Time Йогурт Протеиновый, Добрович Молоко 1,5%, Агуша Творог Детский 4,5%, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Малина. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Bombbar Батончик Глазированный Фисташковая Меренга, Можгасыр Молоко 1,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Село Зеленое Йогурт Классический, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Altro: Абрикос, Малина, Черная Смородина. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twilight17
|