|
Решила взвешиваться один раз в неделю и это лучшее, что могло быть. Нет никаких стрессов каждый день по поводу веса, спокойно стала к этому относиться. Я рада
|
46,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
786 kcal
|
Gras: 18,56g | Prot: 45,81g | Carb: 113,29g.
Colazione: Смородина Красная, Перекресток Банан, Чай, Творог Просто Обезжиренный, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Pranzo: Вареное Яйцо, Bonduelle Зелёный Горошек с Морковью в Кубиках, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Чай, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Кабачок, Капуста Белокочанная, Морковь. Cena: Вода, Смородина Красная, Bonduelle Зелёный Горошек с Молодой Морковью, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сиропе на Фруктозе, Чай. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|