Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2020
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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829 kcal
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Gras: 12,67g | Prot: 63,83g | Carb: 116,56g.
Colazione: Perugina Cacao Amaro, Esselunga Top Miele, Pesca, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pranzo: Finocchio Crudo, Cetriolo (senza Buccia), Esselunga Fettine di Pesce Spada Affumicato, Wasa Integrale, Sapori Artigianali Leggeri di Riso Venere. Cena: Wasa Integrale, Merluzzo Dell'atlantico, Pomodori Ciliegini, Funghi Pleurotus. Snacks/Altro: Gullón Cuor di Cereale senza Zuccheri Aggiunti, Lindt Cioccolato al Latte senza Zuccheri Aggiunti, Nestlé Fitness Cioccolato, Wasa Integrale, Carrefour Bio Banana . Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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