Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2020
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1316 kcal
|
Gras: 57,43g | Prot: 90,34g | Carb: 118,36g.
Colazione: Сырники ПП, Черная Смородина, Груша, Семена Льна. Pranzo: Кабачок, Оладьи из Кабачков, Vegetus Сосиски Диетические, Тыквенные Семечки, Яготинский Сыр Адыгейский, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Cena: Суп Пюре, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Ultimate Nutrition Протеин, Черная Смородина, Имбирное Печенье. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann_Hr
|