Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2020
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90,5 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 26,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1250 kcal
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Gras: 27,09g | Prot: 94,98g | Carb: 165,08g.
Colazione: Café com Açúcar. Pranzo: Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Repolho, Almeirão, Bife de Fígado, Friboi Fígado de Boi Grelhado. Cena: Suco de Maracujá, Carne do Peito de Frango, Espetinho de Carne. Snacks/Altro: Kibon Sorvete de Creme, Açaí. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jessiquinha_jeh
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