Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2020
|
87 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2335 kcal
|
Gras: 72,14g | Prot: 138,71g | Carb: 314,30g.
Colazione: Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake, Tea with Milk and Sugar, Brown Bread, Peanut Butter, Asitis Whey Protein, Sugar, Milk (Whole Milk, Dry), Bananas. Pranzo: Baingan Bharta, Sabji, Mango, Arhar Dal, Fortune Soya Chunks. Cena: Turmeric (Ground), Sugar, Milk, Asitis Whey Protein. Snacks/Altro: Tea with Milk and Sugar, Brown Bread, Peanut Butter. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di deepak nanda
|