Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2020
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90,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2407 kcal
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Gras: 62,22g | Prot: 217,59g | Carb: 241,02g.
Colazione: Itambé Leite em Pó Integral, Nesquik Nesquik (20g), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Friboi Carne Moída Patinho, Fugini Molho de Tomate, Macarrão, Frutap Leite Fermentado. Pranzo: Filé de Frango Grelhado, Friboi Carne Moída Patinho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Cena: Filé de Frango Grelhado, Friboi Carne Moída Patinho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Altro: Duchen Maizena, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di diegorossi
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