Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2020
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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690 kcal
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Gras: 10,95g | Prot: 57,28g | Carb: 102,08g.
Colazione: Herbalife Shake Chocomint, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Pranzo: Jagung Manis Kuning, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Altro: Fitbar Chocolate, Pisang. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kiky Ilham
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