Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2013
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
986 kcal
|
Gras: 43,72g | Prot: 106,02g | Carb: 137,55g.
Colazione: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Сырники Низкокалорийные. Pranzo: Соленые Огурцы с Укропом, Бурый Рис Отварной, Куриная Грудка Тушеная с Кабачками. Cena: Домик в деревне Био-Кефир 1%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Зеленый Лук, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Altro: Кофе с Сахаром, Данон Актимель, Малина. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di discosvinka
|