Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2020
|
54 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
748 kcal
|
Gras: 16,31g | Prot: 47,50g | Carb: 91,59g.
Colazione: BombJam Джем Вишня, Житница Здоровья Хлопья 4 Злака, Можайское Молоко 2,5%, Нектарин, Лактика Йогурт Греческий 4%. Pranzo: Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Fit&Sweet Венская Вафля, Excess Free Конфета Сливочная, Голубика. Snacks/Altro: Excess Free Печенье Миндальное, Excess Free Коровка на Диете, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|