Diario di Uver78, 07 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2020
71,3 kg Perso fino ad ora: 8,2 kg.    Rimanenti: 16,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

841 kcal Gras: 37,23g | Prot: 57,79g | Carb: 80,08g.   Colazione: I Tesori del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao. Pranzo:  Erba Cipollina Fresca,  Germogli di Bambù,  Sale Marino,  Succo di Limone, Bieta Lessa,  Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb),  Peperoni Rossi Dolci, Fior di Natura Tofuburger alla Pizzaiola, Ki Lievito Alimentare , Morinaga Silken Tofu Soft,  Spinaci. Cena:  Spinaci,  Erba Cipollina Fresca, Germogli di Bambù,  Broccoletti,  Peperoni Rossi Dolci, Morinaga Silken Tofu Soft, Veghiamo Mopur Speziato, Verys Chiccotta, Violife Organic Grovièr, Zucchine. Snacks/Altro:  Noci, Eurospin Mandorle Sgusciate. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Uver78


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