Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2020
|
75 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1487 kcal
|
Gras: 53,33g | Prot: 91,61g | Carb: 163,42g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Сыр Домашний, Булочка. Pranzo: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Нальчик-Сладость Зефир Бело-Розовый, SPAR Аджика Домашняя, Семь Печей Хлеб Бородинский, Каша Пшенная на Воде, Печеночные Котлеты. Cena: SPAR Аджика Домашняя, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Сыр Домашний, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Соленые Огурцы с Укропом, Пятерочка Сливы, Коровка из Кореновки Творог 2%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ChaNel_ka
|