Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2020
|
51,9 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1143 kcal
|
Gras: 20,13g | Prot: 44,99g | Carb: 202,35g.
Colazione: Варенье, Геркулес, Яйцо Куриное, Наша Корова Творог Обезжиренный. Pranzo: Пятерочка Банан, Дома Куриный Бульон из Грудки. Cena: Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Пятерочка Банан, Варенье, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Altro: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Классический, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Рогачев Сгущенка, Станция Молочная Сливки 20%, Global Village Сахар Тростниковый, Яблоки (без Кожи), Арбуз. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di .L.e.s.y.a.
|