Diario di Cheylynn, 16 lug 13

very bloated! darn hot dog!
69,3 kg Perso fino ad ora: 25,0 kg.    Rimanenti: 10,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1187 kcal Gras: 41,52g | Prot: 71,98g | Carb: 139,88g.   Colazione: Hard Boiled Egg Whites, Hard-Boiled Egg, Strawberries, Instant Coffee (made from Powdered), Sugar Free French Vanilla Creamer, Tap Water. Pranzo: Diet Coke (20 oz Bottle), Sour Cream, Water (Bottled), Lowfat Cheddar or Colby Cheese, California Medley, Chicken Fajita Breast Strips. Cena: Ice Cream Cone, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Italian Salad Dressing (Fat Free), Diet Soda, French Onion Chip Dip, Original Baked Potato Chips. Snacks/Altro: Mini Babybel Original Cheese, Strawberries, Apples, Special K Protein Shake - Milk Chocolate. Di più...
2324 kcal Esercizio: Lavori domestici - 2 ore, Allenamento a circuito - 40 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 13 ore e 20 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana





Storia del Peso di Cheylynn


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.