Diario di wu_rastaman, 07 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2020

69,8 kg Perso fino ad ora: 23,9 kg. Rimanenti: 0 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 07 agosto 2020:

32 kcal

Gras: 0,60g | Prot: 6,30g | Carb: 0,50g. Snacks/Altro: Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (30g). Di più...

2726 kcal

Esercizio: Addominali - 30 minuti, Pesi (Culturismo) - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 2,1 kg a Settimana


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Storia del Peso di wu_rastaman