Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2020
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93,6 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2213 kcal
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Gras: 64,31g | Prot: 176,62g | Carb: 223,80g.
Colazione: Genuss Krone Düsseldorfer Scharfer Senf, Kaufland Bio Reiswaffeln mit Meersalz, K-Classic Maasdamer Light, Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla, BioBio Hafer Drink, Aldi Haferflocken, Lidl Beerenmix, Alesto Fine Steirische Kürbiskerne Naturbelassen, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Alesto Paranusskerne, Hartgekochtes Ei. Pranzo: Gut & Günstig Broccoli Tiefgefroren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Kania Salat Paprika-Kräuter, Schell Walnußöl, Tomaten, Gurke (Geschält), Gemischter Salat, Milbona Hirtenkäse. Snacks/Altro: Kiwi, Milbona Quark Magerstufe, Alesto Kalifornische Mandeln, Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla, Banane. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di David Li.
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