|
Cravado!! 🥰🥰
|
62 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1048 kcal
|
Gras: 54,42g | Prot: 77,59g | Carb: 63,47g.
Colazione: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Soya Maionese, Pão Francês, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Sadia Queijo Mussarela (40g). Pranzo: Pimentão Vermelho, Escarola, Espinafre, Brócolis, Frizzo Manteiga com Sal, Alhos-Poró, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Altro: Xilitol, Abacate. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sephiradaath
|