Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2020
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1102 kcal
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Gras: 52,32g | Prot: 51,19g | Carb: 111,30g.
Colazione: Café, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Integral. Pranzo: Omelete ou Ovos Mexidos, Espinafre. Cena: Pizza de Calabresa. Snacks/Altro: Martigran Granola com Castanhas, Salute Coalhada Integral. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jo Cury
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