Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2020
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2114 kcal
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Gras: 71,62g | Prot: 96,08g | Carb: 268,52g.
Colazione: Hacendado Hummus, Tomates, Pan Blanco, Hacendado Zumo de Mango sin Azúcares Añadidos , Pan Blanco, Vegan Protein Blend Plátano, Hacendado Leche Soja Calcio. Pranzo: Melón , Aguacate, Pepino (Pelado), Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Tomates, Aceite de Oliva, Hacendado Arroz con Verduras , Pan de Pita Blanca, Aceite de Oliva, Rana Ravioli Calabaza y Cebolla, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Helios Mermelada de Frambuesa, Brownie, Hacendado Galletas Digestive, Melón . Snacks/Altro: Pan Blanco, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Vegan Protein Blend Plátano, Hacendado Leche Soja Calcio. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di albaperalo
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