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Até que enfim ela resolveu abaixar um pouco...😅🙌
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1174 kcal
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Gras: 30,79g | Prot: 81,87g | Carb: 122,13g.
Colazione: Zona Cerealista Eritritol, Sabor da Nata Manteiga com Sal, Pullman Pão de Forma, Mamão Formosa. Pranzo: Cacau Show Mini Tablete 70% Cacau (1), Sococo Água de Coco (200ml), Alface de Folha Verde, Frimesa Linguiça tipo Calabresa Frescal Apimentada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Batata Inglesa Cozida, Alface de Folha Verde, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Giants Isolate Blend Protein , Bauducco Biscoito Integral Cereale, Vinho Tinto de Mesa, Melão. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Liliancarla
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