Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2020
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1234 kcal
|
Gras: 58,24g | Prot: 85,75g | Carb: 89,18g.
Colazione: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Пиканта Вишневый Сироп, Кудесница Мука Овсяная, Подсолнечное Масло, Яйцо, Вкуснотеево Творог 9%. Pranzo: Макароны Отварные, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый. Cena: Окское Яичный Белок. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|