Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2020
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1632 kcal
|
Gras: 83,02g | Prot: 55,72g | Carb: 163,78g.
Colazione: Морковь, Milky Way Шоколадный Батончик, Пятерочка Сливы, Увелка Овсянка, Золотые Луга Молоко 3,5%, Яйцо Куриное. Pranzo: Золотые Луга Молоко 3,2%, Рогачев Сгущенка, Творог 5%. Cena: Инмарко Джемка с Йогуртом с Клубникой, Starbucks Круассан с Нутеллой, Coffee Like Раф-Кофе (300мл). Snacks/Altro: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helga_93
|