Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2020
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87 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1503 kcal
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Gras: 54,64g | Prot: 60,68g | Carb: 190,20g.
Colazione: Hoka Hoka Bento Hoka Hemat 3. Pranzo: Bawang Putih, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), MEG Keju Slice, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Cena: Tahu Kukus, Nasi Putih, Cap Cay Kuah, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Snacks/Altro: Starbucks Caramel Macchiato (Grande), Pisang. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di MonicaSilalahi95
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